Relação Câncer Obesidade

Câncer é uma doença crônica causada por alterações no DNA que levam ao crescimento desordenado de células, podendo invadir tecidos ou órgãos distantes. Segundo o INCA, existem mais de 100 tipos, e até 90% dos casos estão relacionados a fatores externos (ambiente e comportamento), como alimentação inadequada, sedentarismo e exposição a substâncias tóxicas.

Manter uma dieta equilibrada, evitar ultraprocessados e praticar atividade física ajudam a prevenir tanto o câncer quanto a obesidade, pois o acúmulo de gordura corporal favorece inflamações e desequilíbrios hormonais que estimulam o surgimento de tumores. O excesso de peso é um dos principais riscos para diversos tipos de câncer no Brasil.

Para reduzir a obesidade e, consequentemente, o risco de câncer, recomenda-se aumentar impostos sobre bebidas açucaradas, restringir publicidade de alimentos não saudáveis (principalmente ao público infantil), controlar a oferta de ultraprocessados em escolas e incluir advertências nos rótulos sobre altos teores de açúcar, sódio e gorduras. Além disso, reforçar programas públicos de atividade física e criar políticas que facilitem o acesso a ambientes seguros e a alimentos naturais e minimamente processados.

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Dr Ricardo Sozo Vitor (CRM 36053)